2013/03/06 RELEASE
2012年12月2日/BumB東京スポーツ文化館 柔道場
人気ますます沸騰中!昨年12月に行われた山城美智先生の「鍛錬セミナー」がDVDに。 「重心の移動が威力である」、それがたったひとつの原理。投げも蹴りも突きも、全てが重心の移動である。
自分の重心と相手の重心、そして筋肉の働く順番を意識し理解する稽古、それがこの鍛錬法。
立ち方・押し合い・沖縄角力・背中の鍛え…この鍛練法の原理を理解し、あなたの空手・武術に活用!!
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